Груди

Свака мајка разуме да је мајчино млеко много здравије за бебу од вештачког млека. Али понекад жене не могу бити са својом децом све време.

Решење у таквим ситуацијама је стварање банке издојеног млека. Његова хранљива вредност је потпуно иста као и она коју беба добија директно из мајчиних груди.

Главна ствар је да се ово млеко правилно складишти, стриктно придржавајући се временских и температурних услова. У наставку ћемо вам рећи како чувати мајчино млеко.

Разлози за чување исцеђеног мајчиног млека

Створити индивидуалну банку издојеног млека постоји више разлога:

1. Одвајање бебе од мајке (ако жена оде, иде на посао или је примљена у болницу на болничко лечење без детета).
2. Мајка ће бити подвргнута курсу лечења антибиотицима или другим јаким лековима који нису компатибилни са дојењем.
3. Пумпање стимулише лактацију.
4. Дешава се да се беба не закачи за дојку, а онда је потребно допунити изцеђеним млеком.

Општа правила

Услови чувања издојеног млека зависе од тога колико брзо мајка планира да га употреби.

Како чувати у затвореном простору?

На собној температури од 25 °Ц дозвољено је држати затворену посуду са цеђеним мајчиним млеком не дуже од 4 сата.Овај период се повећава на 6 сати ако је млеко изцеђено у посебно чистим условима, односно ако је жена стриктно пратила упутства за чишћење и стерилизацију пумпе за дојке.

Детаљи - ин ово чланак.

У фрижидеру

Затворена посуда мајчиног млека у фрижидеру чувати не више од 2-3 дана. За млеко исцеђено у посебно чистим условима, период се повећава на 5 дана. Температура се мора одржавати у опсегу од 0 до 5 °Ц. Морате да ставите млеко у фрижидер што је пре могуће након цеђења.

И нема потребе да га стављате у близини производа са јаким мирисом (маринаде, димљено месо); у случају најмањег кршења печата, млеко ће апсорбовати стране ароме.

Опширније овде.

Да ли је могуће повећати период?

Повећајте рок трајања мајчиног млека могуће у собним условима подешавањем температуре:

• на 20 °Ц – 8-10 сати;
• на 15 °Ц – 22-24 сата.

Током читавог времена, температура не би требало да варира навише. Колико дуго мајчино млеко траје након испумпавања? ово чланак.

Да ли је могуће замрзнути, како правилно одмрзнути?

Мајчино млеко се може чувати у замрзивачу (температура -18 °Ц) од 3 до 12 месеци. Оптимални период је 3 месеца; максимално дозвољено је 1 година, под условом да се производ чува у дубини замрзивача.

Важна правила за замрзавање и одмрзавање млеко:

1. Датум и време пумпања морају бити написани на контејнеру.
2. Не би требало да стављате посуде са мајчиним млеком у замрзивач одмах након цијеђења. Препоручује се да се прво стави у фрижидер на 1,5-2 сата.
3. Да би одмрзавање производа било лакше и брже, препоручљиво је да га складиштите у малим порцијама. Ако је потребна већа количина, може се помешати неколико порција одмрзнутог млека.
4. Мајчино млеко је потребно одмрзнути у фрижидеру, у зависности од величине порције, за то је потребно 10-12 сати. Производ не можете одмах извадити из замрзивача у собне услове, а још мање користити микроталасну.
5. Одмрзнуто млеко се може чувати у собним условима не више од 2 сата, у фрижидеру не више од једног дана.

Колико дуго мајчино млеко траје у замрзивачу? Ево, након одмрзавања - овде.

Тара

Многе мајке су сигурне да се изражено млеко може чувати само у посебним врећама или контејнерима. Не, то није истина.

Погодни су и други контејнери, све док испуњавају четири услова:

1. Инерција. Контејнер мора бити направљен од безбедних материјала - полипропилена, стакла или друге одобрене пластике за храну.

   Сви су инертни на смрзавање, односно не емитују штетне материје током замрзавања.

2. Апсолутни стерилитет. Контејнери треба да буду или за једнократну употребу или они који се могу стерилисати.
3. Чврсти поклопац (контејнер треба добро и удобно да се затвори).
4. Снага. Током складиштења и замрзавања, контејнер не би требало да се оштети или разбије.

Хајде да детаљније погледамо сваки контејнер.

Специјални контејнери

Пластичне посуде за складиштење изцеђеног млека су најскупље посуде. Одликује их добра издржљивост и чврсти поклопац.

Издржљив материјал осигурава да контејнери неће пуцати, ово значајно продужава њихов радни век. Можете лако одредити запремину течности у њима (у ту сврху се на посуду наноси посебна скала). Такође је важно да су такве посуде намењене за вишекратну употребу, само је потребно добро опрати посуду и опећи је кипућом водом.

Недостатак контејнера је што заузимају пуно простора у замрзивачу. Али ако их сложите једно на друго, можете их складиштити компактније. Детаљи - ин ово чланак.

Стерилне тегле за анализу

Може се користити за складиштење млека стерилне тегле, које се продају у апотекама посебно за тестирање:

1. Материјал од којег су направљени је инертна пластика, односно садржај тегле неће апсорбовати никакве штетне материје.
2. Погодан поклопац на овим посудама се чврсто и лако затвара, тако да се течност неће пролити.
3. Тегле имају мерну скалу (у милиметрима), која вам омогућава да измерите потребну количину млека за храњење бебе.

Пакети

Кесе за складиштење мајчиног млека за једнократну употребу су веома популарни због низа предности:

• повезују се директно на неке моделе пумпи за дојке;
• имају јаку копчу;
• стерилно;
• имају посебан образац где се бележи време и датум пумпања;
• мале величине (у замрзивачу се могу поставити хоризонтално, тако да кесе не заузимају много простора);
• Постоји обележена скала помоћу које можете одредити запремину садржаја унутра.

Недостаци укључују једнократну употребу и прилично високу цену. Опширније Ево.

Стаклене тегле

Многе жене користе комерцијалну храну за бебе да хране своје бебе. Да би се уштедио породични буџет, тегле за храну се затим користе за складиштење изцеђеног млека.

Главне предности ове методе:

1. Контејнерски материјал. Стакло је инертно, у садржај тегле се не испуштају испарљиве супстанце.
2. Поклопци се добро и лако затварају. Не морате да бринете о проливању течности. Иако не пружају апсолутну непропусност.
3. За вишекратну употребу. Довољно је добро испрати тегле и опарити их кључалом водом.
4. Такви контејнери су бесплатни и увек су при руци.

Лоша страна је што ће стаклене тегле, као и стерилне посуде за тестове, када су замрзнуте, заузимати доста простора у замрзивачу. Поред тога, стакло увек има ризик од ломљења.

Пакети леда

Ова метода замрзавања је најмање популарна међу мајкама.Међутим, неки људи га прилично успешно користе. Посебност је у томе што се млеко замрзава у округлим или квадратним коцкама. Погодност је што пре храњења можете одрезати и одмрзнути потребан број коцкица.

Зиплоц кесе за замрзавање поврћа и воћа

Такве кесе сада можете без проблема купити у супермаркетима. Њихове главне предности:

• квалитет израде, што је потврђено одговарајућим сертификатом;
• Згодна брава која спречава изливање течности.

Када је замрзнуто, млеко има тенденцију повећања запремине. Због тога не би требало да пуните контејнере до врха, иначе могу да пукну. Ово се односи на све врсте посуда за чување мајчиног млека. Прочитајте како чувати млеко у боци Ево.

Како уштедети за шетњу или путовање?

Понекад ће вам можда требати издојено млеко док ходате или на путу. У овом случају, термос или термо торба ће много помоћи.

Термос

Ови модели су дизајнирани посебно за загревање хране за бебе. Комплет укључује:

• термос;
• поклопац;
• контејнер за флашу.

Термос је унапред напуњен топлом водом. Када дође време да нахраните бебу, ставите флашицу са мајчиним млеком у посуду, сипајте у њу топлу воду из термосице и затворите поклопац. Млеко се загрева 2-5 минута.

Термална торба

Компактне термо торбе су такође веома згодне на путу.. Имају различите облике и величине, и имају ручке за ношење. Ове кесе вам омогућавају да транспортујете велике количине млека.

Њихова главна предност је што се кесе могу одржавати на различитим температурама. Ако млеко треба да буде топло, ставите посуду са топлом водом у термо кесу поред флаше. Насупрот томе, када је потребно да се производ охлади, врећа се пуни коцкицама леда.

Како можете знати да ли је млеко покварено?

Током складиштења, мајчино млеко може да промени боју и мирис и да се одвоји на воденасте и кремасте делове, али то не значи да је покварено. Најсигурнији и најпоузданији начин да проверите свежину млека јесте да га помиришете. Кисело млеко има јак мирис, баш као и кисело кравље млеко.

Корисни савети

Препоруке за складиштење мајчино млеко:

1. Пре храњења бебе, посуду са исцеђеним млеком треба лагано протрести, јер се током складиштења производ раздваја на слојеве (маст се диже до врха).

   Нема потребе да се превише плашите како не бисте уништили хранљиве и заштитне компоненте. Затим се млеко сипа у флашу и загрева у воденом купатилу до 37 °Ц.

2. Дозвољено је исцедити млеко у једној посуди током дана. Да бисте то урадили, сваки нови део се прво мора ставити у фрижидер да се охлади, а затим сипати у заједнички контејнер.
3. Пре него што купите посебне кесе за једнократну употребу за мајчино млеко, препоручљиво је унапред проучити рецензије других мајки на форумима. Понекад жене примећују лош квалитет паковања неких произвођача (копча се често ломи током употребе, а интегритет је угрожен када се замрзне).

Закључак

Ако поштујете услове и одредбе складиштења, употреба цеђеног млека током дужег временског периода сматра се безбедним. Али ипак морамо запамтити да је свеже млеко здравије од охлађеног или смрзнутог млека, садржи више масти и витамина и боље се бори против бактерија.